Pagi ini.. Jam menunjukkan pukul 07.10 WITA. Waktunya berangkat ke kantor. Dan Seperti biasanya, sebelum mulai melakukan seabrek aktifitas. Tak lupa sarapan pagi dulu. Menu sarapan hari ini adalah yang praktis dan bergizi, Apalagi kalau bukan Energen. Sereal sehat dan bergizi dengan kandungan Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin D dan Vitamin E, serta kandungan Mineral, Asam folat dan Susu yang kaya akan kalsium. Membantu tubuh menambah asupan gizi, sehingga membuat badanku lebih berenergi dan tentunya menambah konsentrasi dalam mengerjakan tugas - tugas kantor. Bisa lebih cepat selesai dan yang terpenting diapresiasi atasan.
Energen rasa coklat menjadi favoritku. Selain rasanya yang enak, rasa coklat yang begitu kerasa di lidah, semakin menambah semangat. Apalagi coklat bisa memberi efek bahagia. Tapi aku suka hampir semua varian rasa dari Energen, seperti Vanila, Kacang Hijau dan Dua rasa baru yakni Jagung dan Jahe.
Kenapa harus sarapan? Dan kenapa harus sarapan sebelum jam 9 pagi ? Karena setelah beristirahat di malam hari. Tubuh membutuhkan asupan nutrisi sehat di pagi hari. Tentunya untuk menunjang aktifitas harian. Utamanya bagi anak - anak usia sekolah dasar yang terbilang aktif di sekolah, membutuhkan asupan nutrisi yang baik dan sehat buat tubuhnya. Anak - anak akan lebih mudah dalam berkonsentrasi saat menerima pelajaran, sehingga dapat memacu otak mereka bisa berpikir lebih baik, yang nantinya akan berpengaruh terhadap prestasi belajarnya di sekolah.
Selain membantu menjaga daya tahan tubuh, mengawali aktifitas dengan sarapan pagi sebelum jam 09.00, juga baik dalam menjaga kondisi badan tetap fit, tidak gampang terserang penyakit lambung istilahnya lambung jadi lebih sehat, karena di pagi hari bisa melakukan aktifitas memproduksi makanan, selain itu juga bisa menambah konsentrasi serta kesigapan otak dalam berpikir. Jadi pentingnya sarapan pagi sebelum jam 09.00 juga akan membuat hidup lebih bersemangat, tidak gampang lemas dan lelah. Jadi gimana, masih pada ngga mau sarapan pagi nih?
Menu sarapan yang terpenting adalah sehat dan bergizi. Bisa memilih menu sederhana, seperti sayur-sayuran, buah buahan, yang banyak mengandung nutrisi, atau bisa juga yang praktis saja seperti sereal dari Energen.
Komentar
Posting Komentar